vom 03.12. - 10.12.20

  Online-Veranstaltung Cisco Webex

 

Materialien:

virtueller Kursraum

Handouts

  verfügbar bis 31.03.2021

 

  Die Zugangsdaten erhalten alle Teilnehmer per Mail.

  vom 05.10. - 30.10.20

  Online-Veranstaltung Cisco Webex

 

Materialien:

virtueller Kursraum

  verfügbar bis 31.12.2021

In diesem 4-wöchigen Onlinekurs finden 2x wöchentlich (Montags - Freitags) kurze Online-Veranstaltungen statt.

Zusätzlich erhalten Sie jeden Tag kleine Videos (mit jeweils einer Dauer von ca. 5 Minuten pro Video), mit denen wir Sie in die Lage versetzen möchten,  mit einem breiten Werkzeugkoffer an mentalen Übungen, Gedankenexperimenten und Bewegungseinheiten aktiv ihre innere Widerstandskraft zu stärken, stressbedingten Krankheiten vorzubeugen und die generelle Fähigkeit erlangen, Krisen, besondere Belastungen und schwierige Lebenssituationen gut zu bewältigen.